測血壓前有以下幾點注意事項要特別關注：1、運動過后要休息10分鐘再測量，部分患者到門診后要求醫生量血壓，此時會建議休息最少10分鐘后再進行測量；2、不要進食可能影響血壓的飲料或飲品，如茶、咖啡等，如果飲用飲品，建議休息30分鐘左右，再進行血壓的測量；3、測血壓時一定要周圍的環境，要環境安靜、溫度適宜，在太冷或太熱的環境下進行血壓測量也會測量不準；4、測量血壓時袖帶的位置和松緊要重視，一般袖帶的下緣要距離肘橫紋1-2個橫指，松緊是要以插入1-2個手指為宜。如果在測量血壓前關注了以上事項，得到比較準確的血壓值。