年輕人腦袋一直暈暈的需要注意血壓，是否存在有低血壓的情況。在伴有體位改變時容易發生黑蒙，甚至于可以出現暈厥。暈厥的表現是突然站立時，眼黑同時伴有面色蒼白、全身無力、摔倒，幾秒鐘以后病人意識清楚，伴有大汗，是體位性低血壓的表現。 如果在血壓正常的情況下，出現頭部昏沉感，可能需要考慮是否存在最近比較勞累或者是睡眠不足引起的頭部血管狀態改變。當病人發生貧血或者血壓升高比較明顯，也可以出現有頭部昏沉。因為貧血以后導致攜氧能力下降，病人會出現慢性缺氧的情況。 血壓升高也可以出現頭部昏沉，與血管自主調節功能改變有關。還有一類頸椎病，表現有頭部昏沉感，通常是由于椎動脈供血不足導致。 如果持續存在頭部昏沉的癥狀，同時還伴有視力改變或者是全身乏力，需要到神經科就診。檢查血常規、血壓、血糖、血脂，必要時做頭頸部CT檢查，進一步明確病因、對癥處理。