房事的頻率與下列幾方面因素有關： 1、年齡因素：房事頻率與年齡因素有關，30歲以下的年輕人房事可能較為頻繁，頻率可以達到3-4次/周，40歲以上的人群可以1-2次/周進行房事，50歲以上的人群可以1-2次/月進行房事，年紀較大的人群房事頻率較少；2、其他：如身體狀況、工作性質等因素，會影響房事頻率，如果工作較忙、較為疲勞或者經常出差，房事頻率會降低。通常不強調性生活頻率，主張規律進行房事，對身體、心理和雙方關系有一定好處。