寶寶維生素D一般是從出生2周開(kāi)始，補(bǔ)充到2歲，多數(shù)寶寶可能要補(bǔ)充2年左右的時(shí)間。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)素在出生之后通過(guò)母乳喂基本能夠得到滿足，只有維生素D不能通過(guò)食物或自身產(chǎn)生，所以需要額外補(bǔ)充，是世界衛(wèi)生組織唯一提出需要在寶寶出生之后單獨(dú)補(bǔ)充的維生素。一般是出生2周以后就開(kāi)始，一般補(bǔ)充到1.5-2歲左右，基本生長(zhǎng)發(fā)育，快速生長(zhǎng)期得到滿足，后期通過(guò)戶外活動(dòng)或者生活飲食結(jié)構(gòu)，不再需要單獨(dú)補(bǔ)充維生素D。因?yàn)榫S生素D是很重要的維生素，直接影響到鈣磷代謝，如果維生素D缺乏，可能會(huì)影響鈣酶正常吸收和利用，影響正常骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，出現(xiàn)佝僂病或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。所以在早期時(shí)適量補(bǔ)充維生素D非常重要，但如果過(guò)量補(bǔ)充，也特別容易引起維生素D中毒反應(yīng)。所以維生素D的補(bǔ)充，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用，不要過(guò)量使用。