寶寶兩歲以內需要天天補充維生素D。兩歲以后，冬天需要補充維生素D，夏天需要根據寶寶的日照情況來判斷，如果戶外活動特別多可以考慮不用補充，如果戶外活動不多需要酌情補充。對于早產兒、雙胞胎，由于有趕上生長，生長發育速度比較快，所需維生素D量較多。對于佝僂病或長期營養不良，導致維生素D嚴重缺乏的寶寶，按照佝僂病的情況補充維生素D，加大維生素D劑量。總體來講，維生素D補多長時間主要是根據孩子戶外活動和年齡大小來界定。對于兩歲以內的孩子，目前維生素D補充指南要求需每天都盡量補充維生素D。