得了抑郁癥不想上班，應盡快改善抑郁癥狀，抑郁癥的一大類的癥狀為興趣下降、動力下降、積極性不足，即不想社交、不想出門、不想上班、不想參加社會活動等，通常認為不想上班，可能是抑郁癥的表現，只要改善抑郁的情況，其它問題自然會好轉，改善抑郁癥的常見辦法如下：1、藥物干預：抑郁癥屬于一種疾病，具有生物學的背景異常，并非主觀的懶惰、低落、意志薄弱等，抑郁癥伴有腦神經生物學的紊亂，使用外源藥物可以起效；2、心理治療：抑郁的發生、發展通常與社會心理因素有關，如環境壓力、人際矛盾或不良事件的創傷、挫折等，此時使用藥物無法改變，需要進行心理支持與治療。如果堅持治療，如藥物干預、心理治療等，可能很難堅持工作，此時可以選擇休息，人生病后需要花時間進行治療，可以暫時中斷工作、學習以獲得更好的治療，在痊愈后可以再回到職場中。