普通腸炎的自愈時間，根據感染類型可以分為如下情況：1、病毒感染：如果程度較輕，2-3天即可自愈。如果病程較長，5-7天也能明顯好轉；2、細菌感染：如果患者抵抗力較強，2-3天也能自愈。但是如果是老年患者、體弱患者，細菌感染比較嚴重，往往不會自愈，需要進行一些干預治療才能明顯好轉。普通腸炎的患者可以進行飲食調節，以清淡飲食為主，增加飲水量，還可以補充一些糖鹽水，防止出現脫水、電解質紊亂等并發癥。如果2-3天后癥狀沒有明顯緩解，則需及時到醫院就診，明確原因。如果持續時間較長，在細菌感染的基礎上又合并病毒感染，此時需要進行抗病毒治療，否則有可能出現嚴重的一些并發癥，如發熱、腹瀉、便血等。