2個月寶寶如果前期趴在床上練習過抬頭，則可試著豎抱，因為寶寶總想自己梗脖子，有想抬頭的愿望。寶寶抱起后將頭放在家長肩膀上，寶寶沒有力氣時，會將頭的重量放在家長肩上，感覺自己力量尚可時，會試著自己抬頭。但需要注意，寶寶的頭可能會跌到別的方向，家長需長期將手放在寶寶頸部、頭部做保護。因為頸后有頸椎，前面為氣管、食管，兩側有大動脈，均屬于重要器官、組織，不能夠受傷。即使頸部出現肌肉拉傷，對寶寶也是較大傷害。綜上所述寶寶抬頭不穩時，家長豎抱寶寶一定要給予保護，經過逐漸鍛煉后，3個多月寶寶基本可以較穩抬頭，不需要再進行保護。