痔瘡可能導致肛門部位的壓力增高，常見的預防痔瘡復發方法如下：1、調整飲食習慣：注意避免進食使大便硬結的食物；2、調整生活習慣：不要久坐，需適當運動；3、調整解大便習慣：尤其是大便硬結時解大便，部分患者可能用力排便而造成肛門部位壓力較大，可能加重痔瘡造成的不適感或出血，因此患者解大便時用力需適度、輕柔。從出生一直到最后老去，解大便是正常的生理表現。解大便的習慣不好，大便硬結、久坐等習慣，都會導致痔瘡加重，經過治療后不注意便可能復發，因此患者需注意上述因素。