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        脫發(fā)是缺乏什么營養(yǎng)

        參與醫(yī)生

        西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 王雅娟 副主任醫(yī)師
        脫發(fā)主要是發(fā)根營養(yǎng)不足所致,西醫(yī)認(rèn)為主要是缺維生素,缺微量元素,如鐵、銅、鋅所致,故西醫(yī)治療是補充維生素、微量元素。中醫(yī)上要保證發(fā)根毛囊有充足氣血營養(yǎng)頭發(fā),應(yīng)補氣血、肝腎、活血化瘀,改善毛囊周圍血液循環(huán),讓頭發(fā)有充足血液供應(yīng)。 此外,油性脫發(fā)也稱為雄激素源性脫發(fā),此類脫發(fā)主要需減少肥甘厚味、油膩大魚大肉等飲食,以及少食堅果,如花生、瓜子、巧克力等。
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