中九里穴位于腿外側前正中線的中點，類似于膽經的風市穴，但可能稍有差別。中九里穴主要用于治療頸部疼痛、腰疼、胸椎疼等脊柱疼痛，對于腰兩側、大腿、小腿的麻木、疼痛，也可使用上九里穴、中九里穴以及下九里穴進行治療。此外，上九里穴、中九里穴以及下九里穴是董氏奇穴的一組穴位，主要用于治療與骨傷科疾病相關的麻木、疼痛，尤其是用于治療與脊柱相關的麻木、疼痛。此穴位與風市穴存在類似作用，適應癥以大腿外側與膽經的麻木、疼痛為主。