口氣重、口臭即口腔異味，對人際交往有一定影響，確切原因較不明確，可能與以下因素有關：一、口腔問題：1、口腔衛生較差：大量牙結石、牙菌斑導致牙齦炎、牙周炎等，此時會出現口腔異味。需及時并定期洗牙，平時需注意刷牙，去除牙菌斑、牙結石，控制牙齦炎癥，從而改善口氣；2、口腔內疾病：比如口腔黏膜病，需積極進行治療。可能需要重新做不良修復體，或進行有效清潔。若存在齲洞需及時補好，防止食物嵌塞。此外可能存在智齒冠周炎，即智齒長不出來且經常發炎，需考慮將智齒拔除，從而減輕口氣。二、全身問題：可能存在消化不良、便秘等問題，需到相應科室處理相應疾病。還有部分患者口腔異味無法明確原因，部分口腔專科醫院存在口氣門診，患者可去測口腔氣體成分，使用藥物治療。部分患者藥物治療效果不明顯，可隨身攜帶口香糖，必要時可以先嚼口香糖，保持清新口氣，便于參與社會交往等，無需有過大壓力。