- 艾灸可以減肥嗎
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參與醫生
浙江中醫藥大學附屬第二醫院 王莉莉 主任醫師

肥胖患者大多數都比較能吃、不愛運動,體質多數是胃強脾弱,一般屬于痰濕之體,痰濕不容易排出體外,會堆積在腹部,形成腹部肥胖,堆積在四肢,造成四肢肥胖。減肥措施有很多,艾灸是其中一種,即通過艾灸刺激脾胃穴,比如中脘穴、天樞穴、腹部大橫穴,包括滑肉門、關元、氣海、足三里,從而調節脾胃功能,使胃強脾弱狀態達到平衡,進一步將體內多余痰濕代謝出去。
此外,肥胖患者還可再配合一定的運動和科學飲食,不要吃零食、甜食,三餐有一定配比。只要堅持上述治療方式,一般可以達到減肥目的。

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