抑郁癥的嗜睡很難通過個人主觀的努力去克服，存在生物學背景，所以可能要借助藥物來進行干預。比如一些抑郁癥的病人，會出現睡眠增多，就是嗜睡，怎么睡都覺得不夠，特別想睡覺，睡眠時間很長，卻仍然不解乏，這些情況跟抑郁病有關。嗜睡是抑郁癥的部分癥狀，可能與神經遞質紊亂、睡眠周期紊亂，以及睡眠節律異常有關，這些異常存在生物學背景，不是通過主觀因素，如打起精神去強迫自己，就讓癥狀能夠有所緩解。這種客觀的生物學變化可能需要生物學的改變，比如可能要服用藥物。大部分的抗抑郁藥可以很好改善這部分癥狀，所以如果有這種情況，還是應該就醫，聽從大夫的建議，專業人士會根據具體情況，提供一個合理方案，來幫助癥狀得到緩解。而大部分抑郁癥狀獲得緩解后，嗜睡也會獲得改善。