人體在手上有非常多的穴位，手三陰經和手三陽經這六條經脈在手上都有穴位。手三陰經就是手太陰肺經、手少陰心經和手厥陰心包經。手三陽經是手陽明大腸經、手太陽小腸經和手少陽三焦經，總共這六條經脈，分別在手心部和手背部有非常多的穴位。1、手心部：有一個特別常用的穴位叫做勞宮穴，勞宮穴就是當握拳的時候，中指所對應的位置，在手心的位置就是勞宮穴；2、手背部：手背上也有很多的穴位如合谷穴，合谷穴是大腸經的穴位，還有手背上的中渚穴，以及在手背上的后溪穴以及二間穴、三間穴，這些都在赤白肉際處，全是在手上的穴位。合谷穴是手背上特別重要的一個穴位，一般是讓四指并攏，拇指張開呈90度角，另外取一個大拇指豎立，把大拇指的指尖關節的這條橫線與這個手的這條肌腱的橫線放在一起，然后做彎手的動作，這個位置就是合谷穴。所以手上的穴位總體來說比較多，手三陰經、手三陽經在手上都有穴位。