在臨床上腰痛和例假其實本身沒有太多相關性，并不是腰痛幾天之后就常規會有女性來例假的可能，因為男性也有可能出現相應的腰痛。腰痛可能更多考慮是因為腰肌勞損、腰間盤突出，以及腰椎管狹窄所出現的一類病癥，因此它與例假并沒有本質的相關性。如果出現因為長時間的站、坐，走動而引起的腰痛，尤其要引起注意，早期診斷、早期治療非常重要。因為早期腰痛的持續時間、頻率等都不會很嚴重，及時避免久坐、久站對腰肌具有一定的保護作用，從而不會引起損傷，甚至于后期腰椎不穩情況的發生。此外對于腰痛，雙下肢的麻木或者淋漓不盡，以及嚴重的功能障礙等情況，都有可能是因為腰肌勞損引起腰椎間盤突出癥、腰椎間盤脫出癥等疾病的發生、發展。