來例假腰疼是癥狀不能算病，其不是因疾病引起。來月經一半以上人都會有不適感覺，不適感覺包括腹脹、下墜、腰疼，甚至會出現頭疼、精神癥狀等。若屬于后位子宮，來月經時腰疼癥狀會更加明顯，其會刺激盆腔充血，出現腰疼情況。剛生完孩子的子宮位置最容易糾正，醫生建議患者每天上床趴15分鐘，以此糾正子宮位置。 子宮位置最好是前傾前屈位，子宮后位患者來月經時腰疼機會會比別人多。并且子宮后位有很多缺點，一是不容易懷孕，所以過去有人說同房后把屁股底下墊個枕頭會容易懷孕，因為子宮是后位所以宮頸朝上翹著，不容易和精液接觸到。產后患者子宮位置最好糾正，每天在床上趴15分鐘把位置調整過來，來月經時腰疼、下墜等癥狀都會減輕，并且子宮脫垂機會也會減少。