在排卵期的時候乳頭出現疼痛的原因和處理如下：1、體內激素水平波動：排卵期的時候，雌激素和孕激素都會發生變化，而乳房局部恰巧受雌激素和孕激素的影響，所以個別比較敏感的人群就會出現乳頭局部的疼痛。建議加強局部護理，文胸最好不要戴得過緊，寬松一些，戴棉質的文胸，減少對乳頭局部的刺激；2、皮膚干燥：乳頭局部由于天氣干燥，黏膜組織出現小的裂口而出現的疼痛，建議可以涂紅霉素軟膏，緩解這種疼痛的癥狀；3、局部炎癥性反應：比如在洗澡的時候用力的搓乳頭局部，會導致黏膜組織受損，所以也會出現疼痛，恰巧趕在排卵期。因此建議在洗澡的時候，洗乳房局部動作要輕柔一些，避免對局部造成損傷。另外、在排卵期的時候還會出現分泌物增多，建議加強局部護理，勤換內褲，保持外陰局部清潔。