所謂的油性皮膚，實際上主要是油脂分泌多，分泌在皮膚表面，叫油性皮膚。沒有一個絕對的標準判斷到底是油性皮膚，還是干性皮膚。而且油性皮膚受各方面因素的影響，具體措施如下： 1、睡眠，如睡眠好，油就相應來分泌的少。內分泌正常油脂分泌正常，可減少油脂的分泌。而熬夜，睡眠不好，造成內分泌紊亂，反而油脂會分泌的更多； 2、本身的膚質有一定的關系，有些人就是油性皮膚，T形部位可能油脂多一點，身上油脂分泌少一點。所以跟個人的體質有關系； 3、氣候、季節有一定的關系，比如冬天皮膚相應的干燥，夏天油脂分泌的多。減少油脂分泌，所以除了個人衛生方面注意清洗以外，還有個人睡眠、休息、飲食都有一定的關系。