牡蠣也就是常說的生蠔，并沒有直接壯陽的作用。牡蠣主要是滋陰潛陽，也就是如果陽氣偏亢可以用牡蠣來治療。牡蠣常常與龍骨搭配使用，如果想要使用牡蠣來起到改善性功能或者壯陽的作用，也是通過滋陰潛陽來達到作用。從現代的藥理學來講，主要含有鋅元素，鋅主要是精子也就是精液的主要生成原料。從中醫來講，所以牡蠣主要是補陰，并沒有壯陽的作用。當然從實用來講，牡蠣是以燒或者烤，燒烤熟之后，它的作用就會更加的好，如果是單純的水蒸，治療的作用相對會弱。