心率80次/分，基本沒有危害。正常心率首先是竇性心律，其次心率次數在80-100次/分，因此心率80次/分不會對機體造成傷害。因為在研究中發現機體心率與壽命之間存在著一定相關性，此切點的研究當中運用的是80次/分，80次/分以下的患者壽命較長，80次/分以上的患者，壽命較短。即心率80次/分以上的患者，心腦血管事件的發生率較高，此研究奠定心率和心腦血管事件的相關性。所以在臨床上，醫生通常是會關注患者的心率，如果80次/分的心率發生在運動、日常生活中基本沒有問題，如果是靜息狀態下心率80次/分偏快，建議通過運動療法或者藥物療法，使心率降到70次/分以下會較好。