測量是否排卵有以下幾種方式： 1、需要先看月經周期規不規律，如果月經周期很規律，一般是在14天左右可能會腹痛，個別人白帶里會帶點血絲，這是排卵征兆； 2、癥狀不明確，可以找醫生要基礎體溫表，每天早上第一件事測體溫，當測到13天、14天時，體溫降落后再抬高，即排卵后因孕激素升溫作用，體溫可上升0.2℃、0.5℃，這時可以畫個表做基礎體溫，會出現雙相改變； 3、在家拿特殊試紙來測，即LH試紙，這試紙在排卵前會出現高峰，出現試紙變化，也可以監測到排卵。