老年癡呆癥的預防方法如下： 1、針對老年性癡呆一些誘因和并發癥進行預防，比如高血壓、高血糖、高脂血癥患者，以及腦中風部分人群，癡呆發生率會明顯增高，所以應該及時控制血壓、血糖、血脂，減少老年性癡呆發生率； 2、積極低鹽、低脂飲食，要盡量減少進食含鋁食物，比如油條等，因容易導致癡呆，加重癡呆進展。此外，應該多進食含纖維膳食較多食物，從而幫助延緩癡呆進展； 3、保持規律生活，盡量減少熬夜。