芒果的嘌呤含量非常低，但是痛風人群在急性發作期時不建議吃，而且在非急性發作期時，痛風人群吃芒果也要有所控制。痛風是由于高尿酸所引起的晶體性的關節炎，其病理生理基礎是高尿酸血癥，所以痛風人群都知道要吃低嘌呤含量的飲食，而通常忽視飲食當中的糖分的含量，尤其是果糖的含量。因為果糖在體內代謝時，會影響到血尿酸的水平，果糖在代謝時，會消耗大量的三磷酸腺苷，而這種物質是為機體的活動提供能量的一種物質，其代謝產物中就包含了有尿酸，如果吃果糖含量比較高的食物，就會引起血尿酸生成增加，血尿酸的水平也會相應地增加。另外，果糖攝入過多也會引起胰島素抵抗，減少尿酸從腎臟當中的排泄，同樣也可以使血尿酸的水平升高。所以，芒果雖然是一種低嘌呤含量的水果，每100g芒果中，嘌呤含量僅為2mg，但是芒果中糖含量非常高，而且果糖含量也非常高，每100g芒果中，果糖含量能夠達到16g這個水平。