通常建議月子結束，即產后1個月開始服用紅參。女性在產后1個月內氣血還處于虛弱狀態，是在孕育寶寶和生育寶寶的過程中損耗了女性大量氣血，而紅參等大補藥物并不適合存在氣血大虛的女性過早服用。紅參具有補氣活血的作用，而中醫認為氣行則血行，對于產后1個月的女性由于本會有惡露排出，過早服用紅參等大補藥物，導致氣血過于旺盛，便可能會造成惡露量特別多，甚至是惡露淋漓不盡的現象，不利于自身健康。另外，對于本身體質不適合服用紅參，特別是濕熱性體質的患者，平時特別容易上火，建議采用緩和的辦法來滋補身體，盡量避免選用紅參。