四肢酸痛無力的原因，如下：1、感冒：由于病毒引起的全身不適，會出現四肢酸痛無力、沒有精神，有人會表現為頭暈、嗜睡等，感冒的原因可以是天氣變化，也可以是受涼、身體抵抗力下降，特別是對于心臟病人容易發生感冒，所以建議一定要注意這種情況；2、過度勞累：過度疲勞、過度運動，這種情況都是因為超過了一個人的極限，導致乳酸堆積過多，而形成的酸痛、無力的癥狀；3、貧血：貧血由于血色素減少，機體血容量降低，特別是對于女性生理期經量又多的情況，往往會引起四肢酸痛、無力、頭暈乏力，同時嗜睡的癥狀，建議及時到醫院，查找原因，進行補充治療。另外，如果長時間處于四肢酸痛無力狀態，提示身體處于一種亞健康狀態，要及時到醫院進行檢查，以免有嚴重的疾病，往往腫瘤發生前或者發現前，也會表現為四肢酸痛無力、疲乏、無神等癥狀。