夜里醒過來以后睡不著指早醒，屬于睡眠障礙的一種，原因如下：1、情緒性疾病：比如抑郁癥，患者睡眠質量差，容易早醒；2、腦部疾病：腦部缺血、缺氧等可以造成早醒；3、全身性疾病：嚴重貧血、心血管病、肝腎功能損害、重大惡性疾病早期的遠隔效應等，都可以造成患者睡眠質量差。此類患者應該及早診治，在多科醫生的協作之下，找到確切病因對因治療加上對癥治療。在沒有確診、沒有制定針對性的方案之前，不可濫用安眠藥、安神藥、保健藥、養生藥，避免浪費資源、避免副作用、避免延誤病情。治療藥物需要由醫師開具處方使用，按需服用、間斷使用、避免成癮。