小孩如果發燒，最好不要進食油膩、生冷、刺激、不容易消化的食物，包括油炸食物、燒烤、海鮮類食物或者濃油，比如飄著大量油的雞湯、排骨湯。因為發熱時小孩的胃腸道功能比較脆弱，進食過多油膩的食物會導致小孩的胃腸功能無法消化，反而起到副反應。小孩如果發燒，可以進食優質蛋白，富含維生素、纖維素，容易消化的食物，不能吃太油膩的、太難消化的食物。這些食物都會引起身體產生相反的作用。在此過程中，還要給小孩多飲水，多吃蔬菜、水果，盡量不要進食熱帶水果，可能會引起體內的炎性反應。以上都是小孩發燒禁忌的食物，所以小孩在發燒的時候，飲食應以蔬菜、不太甜的水果為主。