月經期間喝益母草可以調節經血不暢、痛經和月經過少等情況，益母草作為中草藥，作用是活血化瘀，散結。所以在月經期出現月經量少、宮寒、痛經，或者月經有小的黑血塊等情況，可以喝益母草來調節月經，使月經正常排出，增多月經量，有緩解痛經的作用，這是月經期間喝益母草的功效和作用。如果本身月經量正常，甚至月經稍微過多，在月經期間不要喝益母草。益母草經過體外研究實驗發現具有興奮子宮、引起子宮收縮等作用，所以可以在月經少、痛經、經血不暢等情況下喝益母草。如果本身月經就過多，再喝益母草可能會加重月經過多等癥狀和問題，所以不推薦使用。益母草在流產或者自然流產之后可以使用，幫助排出宮腔內剩余殘留的組織物質。