手臂肌肉疼痛通常是手臂肌肉出現勞損，或者是肌肉臨近關節部位出現勞損而引起的疼痛，具體如下：1、肘關節外側：多數是由于附著在肘關節外側肱骨外上髁部位的橈側腕短伸肌出現勞損，引起外側疼痛，還會向手腕部放射，有時擰毛巾和提重物會出現明顯疼痛感，在肘關節外側會有明顯壓痛感，沖擊波治療或局部封閉注射都能夠緩解癥狀，恢復正常功能；2、上臂外側、三角肌區域：通常是由于肩關節出現疾病，肩關節內的炎癥反應，如撞擊綜合征、凍結肩、肩峰下和三角肌下的滑囊炎等，都會刺激到三角肌肌肉，產生三角肌區域甚至是上臂外側明顯的疼痛感，此時應該進行肩關節核磁共振檢查。如果確定是關節內積液炎癥反應引起的疼痛，進行封閉注射治療效果較好。如果發現是關節內出現結構性損傷，如肩袖肌腱撕裂導致的三角肌區域疼痛，通常需要手術對肩袖肌腱進行修復，愈合之后局部炎癥消失，三角肌區域疼痛才會消失；3、上臂前方肱二頭肌：是肱二頭肌長頭肌腱炎癥導致，在肩關節前方有明顯壓痛點，在壓痛點部位進行封閉注射治療效果較好。