如果是月經(jīng)非常規(guī)律的人，排卵應(yīng)該沒有任何問題，如果懷疑排卵有問題，需要到醫(yī)院去做卵泡的監(jiān)測。從月經(jīng)的第10天開始做B超監(jiān)測，觀察到優(yōu)勢卵泡的產(chǎn)生，直到這個(gè)優(yōu)勢卵泡排出為止。?至于吃什么能讓卵巢促排卵，只有藥物能達(dá)到這個(gè)效果，并不是通過吃什么飲食，能夠達(dá)到促排卵的作用。如果確實(shí)存在著排卵障礙，需要醫(yī)生診斷，比如通過病史、通過女性激素水平，還有B超的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)確實(shí)不排卵，醫(yī)生才會(huì)根據(jù)情況，給你使用促排卵的藥物。促排卵的藥物最常用的就是克羅米芬，但是這個(gè)藥物一定是處方藥，需要醫(yī)生開具處方，從醫(yī)院領(lǐng)到之后，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況告知患者如何用藥，而不是自己去藥房買藥吃，這樣很危險(xiǎn)。因?yàn)檫^度促排卵之后，有可能造成卵巢的過度刺激，有可能造成腹水、低蛋白血癥，有很多異常的表現(xiàn)。所以不建議自己去促排卵，還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，并且在B超的監(jiān)測下進(jìn)行。