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        25-羥基維生素D3偏低怎么辦

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 梁衛(wèi)蘭 主任醫(yī)師
        25-羥基維生素D3反應(yīng)孩子體內(nèi)攝入維生素D是否充足化驗(yàn)指標(biāo),如果偏低主要辦法如下:1、補(bǔ)充維生素D:如果偏低維生素D3不足,即平時(shí)給孩子補(bǔ)充維生素D不足,所以給孩子補(bǔ)充維生素D,在體內(nèi)再轉(zhuǎn)化成25-羥D3,通過(guò)化驗(yàn)指標(biāo)測(cè)孩子是否缺維生素D,如果過(guò)低容易導(dǎo)致佝僂病。一般建議孩子出生后2周內(nèi),補(bǔ)充維生素D400-800IU,一直到3歲此段時(shí)間均是400-800IU,1歲以后建議稍多,但如果偏低可以補(bǔ)充到800IU或者1000IU。一般補(bǔ)充一段時(shí)間,比如補(bǔ)充2個(gè)月1000IU可以再?gòu)?fù)查,如果復(fù)查正??梢园丛瓉?lái)補(bǔ)充400-800IU,一般1歲以上補(bǔ)充700IU沒(méi)問(wèn)題,一般建議AD同步效果較好;2、戶外活動(dòng)曬太陽(yáng):皮膚中有維生素D原,但沒(méi)有活性,通過(guò)紫外線照射后可以產(chǎn)生有活性的維生素D,相當(dāng)于口服補(bǔ)充維生素D,而且通過(guò)太陽(yáng)照射皮膚產(chǎn)生維生素D,比口服安全一。有條件情況下帶孩子在戶外活動(dòng),不冷不熱時(shí)多暴露孩子皮膚,可以保證維生素D足夠攝入。
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