半月板損傷的物理治療即理療，首先需要判斷是否適合理療，一般先做膝關節核磁，檢查半月板損傷是Ⅱ度還是Ⅱ度以上。 1、一般Ⅱ度以內由老化導致， 50-60歲女性，經常出現半月板損傷，由常年走路，導致半月板磨損、勞損、老化導致，適合理療。膝關節部位的理療以按摩和熱敷為主，減少炎癥、促進血液循環，消除癥狀，絕大多數情況下半月板理療需慎重，因很多時候半月板損傷不靠理療治療； 2、如果Ⅱ度以上，常由劇烈損傷導致，如膝關節嚴重扭傷，導致外傷性半月板撕裂，不適合理療，常需要膝關節鏡手術。