心俞和肺俞都是膀胱經的穴位，都位于身體的后背部后正中線旁開1.5寸的線上。心俞是第5胸椎棘突下旁開1.5寸，肺俞是第3胸椎棘突下旁開1.5寸。后正中線距離肩胛骨內緣是3寸，一半就是1.5寸，兩個肩胛骨下角連線橫平第7胸椎，往上數兩個就是第5胸椎，再往上數兩個就是第3胸椎。第3胸椎棘突下旁開1.5寸找到肺俞，肺俞穴是治療肺系疾患常用的穴位，咳嗽、氣喘、頭疼、發熱、感冒都可以選擇肺俞穴。而心俞穴是治療各種心臟疾患，如心慌、心悸、心口疼、后背疼痛、兩脅脹痛、心下痞滿、胃脹，都可以選取心俞穴。而心俞和肺俞都在背部，因為咳嗽導致后背關節的疼痛，也可以選取這兩個穴進行治療。