年輕人初發高血壓的治療方法如下： 1、首先明確是不是高血壓； 2、其次判斷高血壓類型，需終身吃藥的類型是原發性高血壓，能夠查出病因，并且解決病因后高血壓能消失者，屬于繼發性高血壓； 3、最后是制定治療方案，原發性高血壓需要長期治療，改正不良生活習慣，如減重、避免熬夜、加強鍛煉。若生活方式改善后血壓仍未控制好，此時患者需要長期服藥，因為血壓一直很高時會對心臟、腦、腎臟產生較大負擔，長此以往心臟會因為負擔更多壓力而產生肥厚。所以，年輕人診斷為原發性高血壓后，需要注重血壓管理。繼發性高血壓是因為其它系統疾病而引起的高血壓，需要轉到專科治療，如是內分泌原因引起的高血壓，需要到內分泌科進行治療。若是因為腎臟疾病引起，需要到腎病科治療。