腰間盤突出患者一般可以走路，患者不必過于擔心。多數腰椎間盤突出患者發病屬慢性病程，極個別是急性病程。慢性發病者，建議盡量走平坦路面，避免上下山或上下坡、負重等動作，且此類患者活動量應視自身情況確定。 此外，部分患者建議輔助使用消腫、營養神經、活血的藥物，在癥狀消退后或減輕后再活動。如患者出現不適，應及時就診治療，取得較好預后。