腰椎間盤(pán)突出的主要原因是年齡增大，腰椎間盤(pán)在外力的作用下導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，突出的髓核刺激、壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰部疼痛，刺激坐骨神經(jīng)出現(xiàn)一系列癥狀，其最根本的原因是年齡大后腰肌力量變差，對(duì)腰椎的固護(hù)能力變?nèi)酰甸g盤(pán)出現(xiàn)退變導(dǎo)致。腰椎間盤(pán)突出較常見(jiàn)于30歲左右的青壯年，青壯年搬重物、長(zhǎng)期久坐、不小心扭傷腰、起床時(shí)不注意等，會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)突出。