益母草膏建議在飯后的1個小時左右服用，主要可避免食物對于藥物的干擾，也可在一定程度上保護胃黏膜，避免藥物對患者胃腸道產生的刺激作用。益母草膏如果用來調理月經，則比較好的服用時間是在月經來潮前的半個月左右，這時比較接近女性排卵期，是調經的黃金時期，能夠達到事半功倍的效果。還有部分患者服用益母草膏，可能是因惡露排得不干凈、不徹底，這時就可隨時服用，但飯后1個小時仍然是建議的服用時間。患者需注意，如果本身月經量特別多，則在月經期要避免服用益母草膏。