月經量少如果屬于瘀血內阻型，可以采用益母草來治療，服用益母草比較好的時間是月經干凈之后的5-7天，這時期比較接近于人體的排卵期，是調經的黃金時段。在一天之內服用益母草的時間建議飯后約1h，早晚各一次，可以盡量減少食物對于藥物的干擾，增強藥物的療效，還可以減少藥物對于胃腸道的刺激，保護胃黏膜。月經量少的原因比較廣泛，并不僅限于瘀血內阻。因此臨床上屬于氣血虛弱或者腎精虧虛造成的月經量少，不適合用益母草之類的活血化瘀藥。因為氣血不足和腎精虧虛，如同人體水庫的儲水量不足，此時使用活血化瘀類的藥物，相當于強行放水，可能造成該類患者的月經量進一步減少。