牙窟窿就是常常所說的蛀牙或蟲牙。蛀牙就是臨床上所說的齲齒，是由于口腔衛生習慣不良，沒有正確刷牙或清潔不到位造成。齲齒不是蟲子把牙齒吃掉了，而是發生在牙齒上，以細菌為主的多種因素作用下，牙齒硬組織發生慢性、進行性、破壞性的一種疾病，為細菌性疾病。 齲齒的形成原因有很多，主要是細菌因素，可以造成牙齒的脫礦、溶解、腐蝕，其次是食物因素。日常食物中含有大量的碳水化合物即就是糖類，齲齒的發生率與進食糖的種類和頻率有很大的相關性。牙齒本身的形態也可以造成齲齒發生，它是一種重要的原因，牙齒的咬合面深的窩溝是牙齒發育期留下的缺陷，容易滯留細菌和食物碎屑，且不容易剔除誘發齲齒。 因此正確的刷牙，正確使用牙線，使用含氟牙膏以及定期的口腔檢查可以預防和早期發現齲齒，早期治療齲齒具有預防保健的作用，兒童可進行涂氟、窩溝封閉來預防齲齒的發生率。