頭發出油并不難理解，正常皮膚結構，每個毛囊下面都會有皮脂腺，皮脂腺開口于毛囊，在頭發毛根部會有皮脂腺開口，開口入毛囊，皮脂腺與毛囊相連。給生活造成困擾是頭發出油，在生理上對毛發起到更好滋潤效果，皮脂分泌在皮膚表面會參與皮脂膜的形成，對皮膚與外界可起到保護作用。 同樣在毛發表面也會通過油脂分泌形成保護膜，保護毛發更有光澤、更具亮澤。部分患者認為頭發出油過多，造成較大困擾，避免頭發出油。在日常飲食中，避免過多含油高的食物攝入，正常節律休息也可較大的作用。另外，熬夜的人早上起來可能頭發更油，夜間精神興奮也會促進油脂分泌，注意規律飲食、健康生活也會調節皮脂腺的代謝。