通常肥胖患者打鼾主要原因為肥胖導致上呼吸道狹窄，鼻腔呼吸后氣體無法順利通過上呼吸道進入下呼吸道，此時氣體會震動咽喉部黏膜或組織而產生鼾聲。咽喉部狹窄主要原因包括腺樣體與扁桃體肥大，腺樣體與扁桃體屬于人體鼻咽部、口咽部重要腺體，肥大時會導致咽喉部狹窄，肥胖患者口咽部或鼻咽部黏膜下脂肪組織增多，也會導致咽喉部肥厚而造成局部狹窄。若肥胖患者取仰臥位睡覺時，由于重力作用還會出現舌根后墜現象，使上氣道狹窄加重，從而導致打鼾嚴重。因此，對于肥胖患者出現打鼾時，需取側位睡眠而避免取仰臥位，還需進行減肥可減少全身脂肪包括咽部脂肪，保持上氣道通暢，可能會改善打鼾癥狀。如果仍無法有效緩解時，只能通過手術或配戴呼吸機等方式解決打鼾問題。