不同病因造成的嘴里起泡適合吃的食物不同，具體如下：1、黏液腺囊腫：由于黏液腺堵塞形成唾液潴留，飲食方面沒有特別限制，治療主要是手術切除或者激光治療；2、天皰瘡和類天皰瘡：天皰瘡和類天皰瘡患者表現為大的亮泡或糜爛性血泡，一般選用糖皮質激素治療，飲食方面要求患者吃低糖、低鹽、高蛋白的食物，還應多攝入富含膳食纖維的食物，對配合激素治療和保護口腔黏膜都有幫助；3、創傷性黏膜血泡：由物理創傷導致的血泡，破潰后形成潰瘍，飲食方面避免吃刺激性食物即可。