女性年齡大了以后陰道干燥是生理的過程，特別是絕經以后，因為雌激素的分泌減少，陰道變得比較干澀，陰道分泌物比較多。平時自己覺得不舒服，同房的時候更加不舒服。首先是身體的休養、調養，使身體處于好的狀態，注意休息，適當活動、運動，營養均衡，這是一個人健康的基本要做到的事情。如果還有干燥，可以在陰道適當局部補充雌激素。因為陰道干燥的主要原因是雌激素缺乏，在陰道局部涂抹雌激素的藥膏或者藥物，會增加局部的雌激素的含量，陰道就變得不那么干燥。還有一個最直接的方法，陰道干燥如果影響到性生活，直接在同房之前使用潤滑劑也可以。所以陰道干燥，特別發生在絕經以后，是生理的衰老過程，不用過于緊張。除了保持身體狀態的良好之外，補充雌激素能夠明顯改善情況，或者在同房時使用潤滑劑，也能夠緩解性生活的不適。