正規操作做人流的步驟：1、消毒：擺好體位后，外陰和陰道進行消毒，避免發生感染；2、探查：用擴宮棒來探查宮腔，主要是看子宮增大多少、孕周多少、是否和B超報的孕周相符，子宮的位置是前屈、還是后傾；3、吸宮：用擴宮棒把宮頸稍微擴開到吸管能進去的程度，然后用吸管進行吸宮。吸宮主要是把胚胎吸出來，吸出來以后，可以換細一點的吸管，再去吸宮。吸完宮后，可以拿刮勺進行刮宮；4、再次消毒。以上是粗略的步驟，其中還有一些細節。所以了解這些情況，對于做人流有所幫助，不用太緊張。如果選擇麻醉下手術，基本步驟一致，受罪的可能性更小。