挖耳導致耳朵悶堵是否自愈，主要取決于局部癥狀以及身體抵抗力狀態。如果炎癥較輕微，耳悶、耳堵癥狀較輕，且抵抗力較強，可能約1-2天會自愈。如果癥狀較重，有耳鳴、耳脹或耳悶較重，抵抗力并非較強，可能較難使炎癥得到改善，此時建議盡早到醫院進行治療。挖耳后出現耳悶、耳堵，大部分是由于外耳道皮膚受到損傷，會導致外耳道炎，部分人可能會伴有耳部流水、流膿或流血，此時建議盡早就醫。通常醫生會先檢查外耳道是否有炎癥，或鼓膜是否有充血、穿孔，再根據具體癥狀指導用藥，如使用滴耳液或口服抗生素進行治療。