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        寶寶維生素補(bǔ)充什么

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
        寶寶維生素主要是補(bǔ)充維生素D,其他維生素,不用單獨(dú)補(bǔ)充,只要寶寶正常飲食,科學(xué)喂養(yǎng),都可以從食物中得到。需要特殊單獨(dú)補(bǔ)充的只有維生素D,主要是預(yù)防和治療佝僂病。足月寶寶,從15天開始補(bǔ)充,每天400單位。所有廠家制造的維生素D制劑,都要按照國家指導(dǎo)的劑量制作,所以每天要攝入400單位的維生素D,到1歲以后就可以每天攝入600單位的維生素D,一般2歲左右可以停止。早產(chǎn)的寶寶,從生后第7天開始補(bǔ)充,前3個(gè)月劑量稍大,每天600單位,3個(gè)月后和足月的孩子一樣,也是每天400單位。1歲后再次改成每天600單位,到2歲左右停止。寶寶2歲時(shí)天氣好,可以直接停用,如果是冬天不能曬太陽或者天氣不好,陽光不充足,可以適當(dāng)延長幾個(gè)月,2歲半之前停均可。其他的維生素,正常的飲食都可以得到。4個(gè)月之前,盡量母乳喂養(yǎng),4-6個(gè)月及時(shí)添加輔食,之后保持飲食平衡即可,其他的維生素和微量元素都可以從食物中得到,沒有特殊疾病,不用單獨(dú)補(bǔ)充。
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