頭痛、脖子痛、后腦勺痛的原因比較復雜，其中最常見的原因是頸椎病，好發(fā)于經常伏案工作、看電腦、看手機等低頭動作的人群，一旦出現疼痛，首先可以采用保守治療對癥處理。1、藥物治療：服用止痛藥。如塞來昔布膠囊，以及緩解肌肉痙攣的藥，如鹽酸乙哌立松片，還可以應用中醫(yī)或西醫(yī)的膏藥；2、物理治療：還可以做針灸和理療，最簡單的理療就是熱敷，還建議佩戴頸托緩解癥狀。同時，需要到醫(yī)院做進一步的檢查，如拍X片、CT、磁共振等，明確疼痛的原因，如果疼痛是由頸椎病引起，就按照頸椎病的治療方法處理。如果疼痛是由其他原因引起，如肩周炎、腦部問題、肌肉問題，則不同原因的治療方式有一定差異。