積液常用消除方式為減少積液關節活動、早期配合冷敷治療，積液產生主要有以下幾種原因：1、急性外傷：外傷后局部的骨或軟組織損傷，產生關節積液，最常見的就是膝關節積液；2、長期勞損：半月板磨損，骨性關節炎也會導致積液，且易反復發作。另外普通滑膜炎或絨毛結節這種特殊類型的滑膜炎，也會導致積液的反復發作。出現積液，不用特別擔心，可能是身體出現其他疾病的一個表現，出現后可通過關節制動、局部加壓包扎、暫時減少負重行走等措施消除。上肢亦可出現積液 ，如肘關節，若要積液盡快吸收，應盡量減少所在關節的活動、進行局部制動和加壓處理。