一般急性腦梗死3周后便進入腦梗恢復期，在急性腦梗死時，患者存在神經元死亡，出現相應的腦功能缺損表現，該表現需要一定時間恢復。腦梗后的3個月內，屬于比較積極的腦梗恢復期，通過康復鍛煉，可以幫助患者盡可能恢復功能缺損，具體如下：1、恢復認知功能鍛煉：當患者存在失語表現時，比如聽不懂話或不能言語，此時需要家屬非常耐心的與患者本人進行溝通并幫助學習。從單個單詞和單個數字進行訓練，使其進行重復鍛煉，通過家屬的提問和患者的回答，幫助恢復高級認知功能；2、吞咽肌肌力鍛煉：如果患者存在吞咽困難、飲水嗆咳，需通過專門的神經康復對吞咽功能進行訓練，如進行關于吞咽肌理療，以進行幫助肌力恢復；3、呼吸機鍛煉：如果患者呼吸時費力，神經康復醫生可以針對該情況進行呼吸肌鍛煉，幫助恢復呼吸肌的能力；4、肢體肌肉鍛煉：如果患者出現肢體癱瘓，比如抬不了手、腿不能進行移動，一方面鼓勵患者進行患側肢體的肌肉鍛煉，進行主動肌和拮抗肌的肌張力和肌力恢復，另一方面需要輔助針灸、理療等促進肢體康復的治療。在康復過程中，適當鍛煉可以幫助患者肌力得到恢復，同時減少靜脈血栓形成的風險和出現并發癥的風險。所以一般腦梗3個月內，鼓勵患者積極進行神經康復鍛煉，最好能夠在有資質、有條件的專業神經康復醫生指導下進行康復訓練。